悩みが悩めない話

2021年2月22日

ストレスマネジメントプログラムで
継続セッションを受けて頂くうちに
悩みが悩みじゃない感覚になってくるんですね。

セッションは毎回

「○○したいけど○○できない」

という葛藤をテーマに出してもらい
そこからスタートします。

テーマ出しまでに
最近どうですか～みたいにお話を聴いて
じゃぁ今日はどうしましょうか？
って感じでテーマを決めてもらうんですが

大体６～７回目くらいになってくると

「ん～・・・最近あんまり悩まないですねぇ。
問題は起きてるんですよ、相変わらず。
でも全然慌てない自分がいて・・・」

今までだったら
「わーーー！どうしよう！
なんでなんで？？私が悪い？何とかしなきゃ！！
やばいやばいやばい！！
何なのアイツ！！超むかつくんだけど！！！」
ってパニクってテンパってたのに。

「どこかから助け舟が来たり
任せちゃうことができたり
罪悪感なく休めたり・・・不思議ですね」

悩み＝苦しみ　ではない状態、
いわゆる「ゆる強マインド」がやってきます。

「職場でも緊張が減って
人からもやわらかくなったと言われました」

「パートナーとの衝突も激減しました」

ですよね！私もそうでした(^-^;

前半でキッチリとセッションを受けていただきながら
チャクラの状態を確認しパワーストーンを入れ替えながら
自分の弱さを知り、ネガを吐き出し認めたことで
心の安全領域がドーンと広がって来るので
何とかなるもんだ、わはは～と
ジタバタしなくなってきます。

そうなるといよいよ願望実現へ向けての後半戦ですよ！！

本当の望む未来へ向けて
現実に落とし込んでいきましょう(^^)/

ストレスマネジメントプログラムは
前半はカウンセリング的要素が強く
後半はコーチング的要素が強い
と言えるかと思います。

ただこれも人によって。
１年かけてネガを出し切る方もいます。

焦らずに
あなたのペースで
伴走しながら
リードしていきますね(^^)

体験セッションは毎月先着3名様ですので
お早めにお申し込みくださいね！

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