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カテゴリー: アドラー心理学

批判とリクエストの違い

突然ですが、 例えば「AじゃなくてBにしてください」 と言われたら? 「Aがダメだと批判された!」 と思うか 「そっか、あなたはBの方がいいんですね」 と思うか。 どっちが生きやすいでしょうか? 納得できなければ「なぜB…
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7月体験セッション&アドラー講座受付開始します

  人は困ってしまう出来事やうまくいかない時に 悪いあの人可哀想な私 の思考に陥っています。相手が人に限らず、環境や社会でも。 自分を正当化するための証拠集めに必死になり過去の出来事や自分の不遇を持ち出して相手や環境が悪…
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「過去」のお話

地域によっては緊急事態宣言やまん延防止措置などで 自由な外出もままならないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 私の地域ではまだそこまでではないですが遠出は控えようかなと思っています。   最近、マクラメ制作のお…
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