突然ですが、 例えば「AじゃなくてBにしてください」 と言われたら？ 「Aがダメだと批判された！」 と思うか 「そっか、あなたはBの方がいいんですね」 と思うか。 どっちが生きやすいでしょうか？ 納得できなければ「なぜB…
続きを読む
人は困ってしまう出来事やうまくいかない時に 悪いあの人可哀想な私 の思考に陥っています。相手が人に限らず、環境や社会でも。 自分を正当化するための証拠集めに必死になり過去の出来事や自分の不遇を持ち出して相手や環境が悪…
続きを読む
【アドラー心理学実践講座】「ELM勇気づけ講座」
2019.7月～9月までのブログ |
|
