私は感覚を言葉にするのがすごく苦手なんですが、
こちらのモニター様、
ものすごく的確に感覚を言葉にして伝えてくださいました。
名言出まくり、です！
ネガポジ統合セッションとはこういうものです！とこれだけで説明十分な、
コーチよりコーチらしい感想をどうぞ！
このところ、できないことの多い自分について開きなおりというか、居直ってた(･_･;
みたいなところから静かな諦めというか、事実の認めが起こり始めています…澱んだ沼の底にあったものが少しずつ水が澄んで姿を現してくる感じというか。
あの、シンプルな問いかけの繰り返しが、水の出入口の存在を思いださせてくれるお掃除ぽい。
あー、そういえばお水って、変えられるんだっけ。みたいな…
またはコリをゆるめるマッサージ？
なんか自分で思てたんとチガウへんなところ詰まってたー。というか。一見地味な手法だと。思えたのですけれど、確実に、ゆるやかに、何かが流れる感覚があります。
ふしぎ！おもしろい！です！一人で考えてたら考えてたで、つい、都合のいいほうへ、自分で説明のつくほうへ、意識が向きがちなところ、
次々次々連想連想連想で、波に揺られてぽっと出てくる感情や言葉を
すくったり、ふるったり、視界を濁らせていた泥を揺すって気長に待っているうちに、
停滞していたところに動きが出て水の出入りが再開したりする。
池の水全部抜かない。けど、ゆっくり地道に確実に水質改善されていく感じ。
応援してもらいながら基本、自力でやって(るように見せて、たぶんヤル気にさせる応援具合？が難しいんですよね。
カウンセラーの都合での誘導やアドバイスのほうがラクだと思う)、
しばらくして気がつくと水の中きれいになって、あら何かお魚いたわ。
とか前よりちょっとクリアに見えてきてる。圧倒的な傾聴の量と質が、他には無いスゴイところかも！です。
そういえば約二時間ものあいだ、ひたすら純粋に続きを促してもらう経験て初めてでした！ しかも最後までジャッジ無しで。メンタルクリニックとかでは傾聴しても最後には診断しなきゃいけないだろうし、
一般的なカウンセリングでは「え？今？そこ？」みたいなタイミングで意見とか差しはさまれることもあって、
何か輪郭を掴めそうだったところを見失ったりもしがちで。ひとつの事象に対して、考えている表面的なところから始まって、真逆の視点から言葉を出してみたり、
出して出してもう何も出ません！の、少し向こうまで、ひたすら一緒に歩いてくれる感じが、とても心強くて。
言葉に詰まっても精神的に背中とんとんしてもらったり、それが熱苦しくも機械的でもなく、
心地よい普通さで(←うっかり当たり前に受け取って流すところでしたけど、これ実はすごいことですよね！)なにもしなくてもセッションの後で何かが変わるように見えるのは、
しぼりだすような二時間の後は、螺旋を回って、すでに違う場所に立っているから。なのだと思ったりしています。誰にでもいつでも平等に平熱で寄り添える手法って、信頼できるように思います。
やっぱり友達への相談とは一線を画すものがありますよね。ジャッジやアドバイスしないって、難しいもん。
ジャッジされないから、安心してワークに取り組めたし、その後もゆっくり安心して向き合えてる気がします。
本セッションもまたお願いしてみたいです。
もうこれ、泣いちゃいましたよ。。。
なかなか一度ではわかってもらえない、説明しずらいメソッドで、
正直不安もあったのですが(~_~;)
こんなにきちんと分析してわかりやすくして頂いて・・・
ほんと泣けました( ﾉД`)
ネガポジ統合セッションの特徴をこんな名言で表していただきました。
- 池の水全部抜かない。けど、ゆっくり地道に確実に水質改善されていく感じ。
- なにもしなくてもセッションの後で何かが変わるように見えるのは、しぼりだすような二時間の後は、螺旋を回って、すでに違う場所に立っているから。
- 誰にでもいつでも平等に平熱で寄り添える手法って、信頼できるように思います。
- 圧倒的な傾聴の量と質が、他には無いスゴイところかも！です。そういえば約二時間ものあいだ、ひたすら純粋に続きを促してもらう経験て初めてでした！ しかも最後までジャッジ無しで。
- ひとつの事象に対して、考えている表面的なところから始まって、真逆の視点から言葉を出してみたり、
出して出してもう何も出ません！の、少し向こうまで、ひたすら一緒に歩いてくれる感じが、とても心強くて。
言葉に詰まっても精神的に背中とんとんしてもらったり、それが熱苦しくも機械的でもなく、
心地よい普通さで
実はこの方、ネガポジ統合セッションセッションの後に主人のチャクラリーディングも受けて頂いたんです。
その流れでも腑に落ちまくった、とおっしゃっていただきました(^^)
ほんとにうれしかった！ありがとうございました！
他にもモニター様からのご感想頂けましたら、ご紹介させていただきますね。
ネガポジ統合セッション、６月より本格始動いたします！
もうちょっとお待ちくださいね！
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