雑記

繰り返し繰り返し・・・

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何でも続けることが大事!!

ってわかってるんですけどね。

大抵の場合、なんとな~くやめちゃって。

人間一日20秒以上の事は続けるのに努力がいるって聞いたことがあって、
なるほどな~と至極納得。

「一日たったの5分で!!」

みたいなことすら続かない(^_^;)
20秒以上は続かない・・・

絶対やったほうがいい!ってことは中々続かないのに、
悪習慣はなぜか続くのね、なんでだろ(笑)

楽して生きたいから?
意識低いから?

要は「どうでもいいから」なんですね(笑)

やった方がいいこと、やめた方がいいこと、
わかってて続かないのは、

やってもやらなくても死ぬわけじゃないでしょって
そういう危機感がないからですよね。

それだけ「どうにかしたい!」って思ってないってこと。

ほんとできない言い訳探してるな~って日々反省はするんですけどね・・・
続かないからやめちゃう、じゃ成長はないから、
また始めてみる。

繰り返し繰り返し・・・

「言い訳ばかりの人生はもうやめにしないか」

と書かれてるカレンダーを見ては

「はい。」とため息をつくのが習慣となってます(^_^;)

 

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